Fala, Lady!
Tem algumas meninas que desanimam de fazer o Cronograma Capilar porque não conseguem ver resultados. Mas isso acontece provavelmente porque seguem cronogramas-modelo, que são amplamente divulgados na internet, e que nem sempre são os ideais para todos os tipos de cabelo. Quer aprender como fazer o seu Cronograma personalizado? Vem comigo!
Primeiro, vamos saber para que serve cada etapa do Cronograma Capilar.
Em geral, todo Cronograma Capilar se baseia em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. A Hidratação serve para todo tipo de cabelo, inclusive para manter a beleza dos cabelos que já estão saudáveis! Essa etapa leva água para dentro dos fios, e nunca vai ser demais, ou seja, não tem como "exagerar na hidratação", então, ela sempre será bem vinda. Aqui tem várias opções de máscaras liberadas para essa etapa do Cronograma, e aqui tem umas receitinhas maravilhosas também.
A Nutrição serve para devolver a camada natural de gordura à parte exterior dos fios. Toda vez que a gente lava o cabelo, principalmente com shampoos mais fortes, ricos em sulfatos, nós perdemos, junto com a sujeira, todos os óleos naturais do fio. Esses óleos servem para proteger os cabelos das agressões externas, e também para reter a água dentro do fio. Por isso que, quando a gente hidrata, hidrata, mas o cabelo continua ressecado, isso quer dizer que o cabelo não está conseguindo segurar a água dentro dele, e nesse caso é indicado fazer uma nutrição. Veja aqui ótimas dicas de cremes incríveis para essa etapa. Diferentemente da hidratação, a nutrição deve ser feita com mais parcimônia. Ela deve fazer parte do Cronograma com frequência menor do que a hidratação, pois em excesso pode deixar os fios oleosos e com aspecto de sujo.
Por fim, a reconstrução serve para repor as proteínas e aminoácidos que compõem a estrutura do fio. Os cabelos perdem massa quando são submetidos a agressões severas, como descolorações e alisamentos, entre outros processos químicos. Geralmente, quem utiliza química tem os fios mais finos e frágeis por causa disso. Aqui tem algumas opções excelentes para reconstruir os fios. A reconstrução é necessária para recuperar os cabelos danificados, e deve ser feita apenas uma ou duas vezes por mês dentro do Cronograma Capilar. Também é recomendada fazer antes e após os processos químicos, para prevenir e/ou reparar. Fazer reconstrução em excesso pode causar um efeito devastador nos fios: eles podem ficar duros, quebradiços e sem brilho. Sabia que tem muita moça por aí ficando com o cabelo assim sem perceber, por estarem usando diariamente shampoo e condicionador com queratina? Abre o olho, Lady! É essencial sempre observar e respeitar as reais necessidades dos seus cabelos.
Agora, vamos aprender alguns testes que nos ajudam a identificar o estado atual e as necessidades dos nossos queridos cabelinhos!
Teste de Elasticidade
Enrole um fio de cabelo entre os dedos e puxe de maneira firme e delicada, observando o que vai acontecer em seguida. Se ele se quebrar com facilidade, significa que está pouco flexível e precisa de reposição lipídica, através da nutrição. Caso ele estique enquanto você puxa, e fique flácido, sem voltar ao estado normal, significa que ele está elástico, e precisa de reconstrução com urgência! Caso ele resista bastante ao puxão, e só quebre depois que você fizer um pouco mais de força, parabéns, o seu fio está saudável e precisa apenas de hidratação para conserva-lo sempre assim!
Teste de cutícula
Pegue um fio inteiro, e prenda-o entre os dedos, segurando-o firmemente. Deslise os dedos da outra mão sobre o fio, no sentido contrário ao crescimento, ou seja, da ponta para a raiz, sentindo a intensidade da fricção causada pelas cutículas. Se sentir muita resistência, vários pontos de ranhura, significa que as cutículas estão muito abertas e precisam ser seladas. Nesses casos, nutrição e reconstrução são recomendados. Caso haja de fato alguma resistência, mas não a ponto de sentir tanto, significa que as cutículas se beneficiarão o suficiente com uma nutrição profunda. Caso haja pouquíssima resistência, e em sua maioria o fio for homogêneo, apenas a hidratação já será suficiente.
Teste de Porosidade
Pegue um fio de cabelo (sim, terá que arranca-lo!) e coloque-o num copo com água. Se o cabelo afundar completamente, significa que está muito poroso e precisa de reconstrução. Caso ele fique no meio, sem afundar, mas também sem boiar, a porosidade dele está normal e uma nutrição já resolverá o problema. Caso ele bóie, significa que ele não é um fio poroso, provavelmente está bem saudável, mas é indicado que, quando for fazer alguma máscara ou tratamento, utilize uma touca, para ajudar os ativos a entrar nos fios.
Por fim, vou te indicar um aplicativo para celular que dá uma super ajuda para personalizar a agenda de tratamentos. Ele se chama Cronograma Capilar! Hahaha Está disponível para Android e o download é gratuito no PlayStore.
Com todo esse conhecimento em mãos, agora não tem mais desculpas para seguir cronograma de internet, hein, Lady!
Não esqueça de curtir a postagem, comentar e compartilhar com as amigas! 💗
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